Efficacité personnelle
35 heures
Présentiel
A distance
Descriptif de la formation
Prendre conscience des ressources et méthodes que chacun possède pour améliorer son efficacité dans le travail et son implication active vis-à-vis des autres.
Objectifs pédagogiques
Augmenter son efficacité professionnelle
Se situer dans l’entreprise
Communiquer avec efficacité
Maîtriser et organiser son temps
Mieux travailler avec les autres
Etre opérationnel pour résoudre les problèmes
Profils des stagiaires
Toute personne désireuse de développer ses capacités
Pour qui
Si vous êtes en situation de handicap temporaire ou permanent, ou si vous souffrez d’un trouble de santé invalidant, notre référent handicap est à votre écoute pour prendre en compte vos besoins en compensation, envisager les possibilités d’aménagement spécifiques et vous permettre, dans la mesure du possible l’accessibilité à la formation choisis.
Pré-requis
Aucun
Méthode pédagogique
Alternance de théorie et d'exercices pratiques.
Profil des formateurs
Cette formation est assurée par un expert dans le domaine du management ayant une solide expérience en formation professionnelle.
Délais d'accès
Un délai de 2 à 3 jours est nécessaire afin de mesurer et recueillir vos besoins et de vous mettre en relation avec un de nos formateurs expert afin de définir d'un planning de formation selon vos disponibilités.
Modalités d'évaluation
Avant la formation : Une évaluation est envoyée à chaque stagiaire afin d'évaluer son niveau, son degré de motivation et ses besoins.
au cours de la formation : Le parcours de formation est jalonné d'exercices pratiques, de quiz dans le but d'évaluer la progression de chaque apprenant.
En fin de formation : Un questionnaire de satisfaction à chaud est envoyé à chaque stagiaire afin de mesurer la qualité de la formation dispensée.
Entre 30 jours et 90 jours après la formation : Un questionnaire de satisfaction à froid est envoyé à chaque participant afin de mesurer l'impact de la formation suivie dans un contexte professionnel.
Contenu de la formation
Se situer dans l'entreprise
- Position globale : actif / passif
- Les fonctions de chacun : image, statut, rôle
- Les différents types d’attitudes et ce qu’elles induisent dans le comportement.
- Exercices pratiques
Modéliser ce qui fonctionne déjà
- Connaître ses ressources positives et les étendre à d’autres secteurs
- Etre conscient de ses niveaux d’efficacité optimale
- Savoir s’auto-ancrer des ressources positives
- Savoir accompagner les évolutions
- Exercices pratiques
Communiquer avec efficacité
- Diagramme d’appréciation individuel : points forts / points faibles
- L’écoute active : les différents canaux de communication
- Reformuler pour améliorer l’efficacité de la communication
- Le langage de la précision
- Exercices pratiques
Maîtriser et organiser son temps
- Les différentes manières de structurer son temps
- Les facteurs « voleurs de temps » et les solutions
- Se servir du « bon » stress et se protéger du « mauvais » stress
- Fixation et fractionnement des objectifs : détermination des priorités
- Techniques de planification
- Exercices pratiques
Mieux travailler avec les autres
- Développer des états du moi positif
- Apprendre à se situer dans les relations aux autres
- Transactions
- S’encourager et encourager les autres
- Savoir déléguer
- Exercices pratiques
Etre opérationnel pour résoudre les problèmes
- Principes de l’analyse fonctionnelle : définition, objectifs
- Se mettre en bonnes conditions pour résoudre un problème
- Réagir à un problème en situation d’urgence
- Exercices pratiques
Les points clés de votre nouvelle efficacité
- Cerner les points réalistes que vous avez envie de changer
- Contrôler les délais
- Visualiser le résultat le plus immédiat (temps, espace)
- Mise en place d’une boucle de réussite
- Exercices pratiques
Dernières modifications le 13 mai 2022
Les points forts
Plusieurs modes d’organisation en présentiel ou à distance
Possibilité d’adapter un programme sur mesure en fonction du niveau et des besoins
Rythme et horaires flexibles
Tarif de la formation * :
4200€ HT pour un groupe de 1 à 3 personnes
Cette formation peut être prise en charge grâce à vos droits formation.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire à cette formation, nos conseillers sont à votre écoute au : 01 74 64 27 10
Appel non surtaxé du lundi au vendredi de 9h30 à 18h30 ou par email: contact@groupefranceforma.fr
Indicateur de performance
Note générale de la formation sur 5 * :
100% des stagiaires ayant suivi cette formation la recommande :
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